Hotto Purto – Kehidupan modern sering kali penuh dengan kesibukan dan tuntutan yang mengharuskan kita untuk multitasking. Di tengah rutinitas yang padat, menjaga kesehatan sering kali menjadi tantangan tersendiri. Mulai dari pekerjaan yang menumpuk, tanggung jawab keluarga, hingga aktivitas sosial, sering kali kita terjebak dalam pola makan yang kurang sehat dan gaya hidup yang tidak …
Hotto Purto – Pernah merasa nyeri atau terbakar di dada setelah makan? Atau mungkin rasa asam yang naik ke tenggorokan membuat Anda merasa sangat tidak nyaman? Jika ya, Anda mungkin sedang mengalami Gastroesophageal Reflux Disease (GERD), atau penyakit asam lambung. GERD adalah kondisi yang umum terjadi ketika asam lambung naik ke esofagus (kerongkongan), yang bisa …
Hotto Purto Multigrain – Mengalami masalah dengan energi yang cepat habis atau rasa lapar di tengah hari? Seringkali, ini disebabkan oleh pilihan makanan yang kurang sehat. Sarapan adalah waktu penting untuk mengisi ulang energi dan mempersiapkan diri untuk aktivitas sepanjang hari, tetapi banyak orang masih memilih makanan yang kurang bernutrisi. Akibatnya, tubuh tidak mendapatkan asupan …